不再忙到崩潰!高效率工作者的思維整理
不再忙到崩潰!高效率工作者的思維整理
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價格:NT380元
出版社:楓葉社文化事業有限公司
經銷商:
ISBN:9789863707899
CIP:494.35
出版日期:2025-05-06
作者:吉澤準特
譯者:廖玠淩
書籍代號:KA161
頁數:207
開本:18.8 x 12.8 cm
印刷:雙色/平裝
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備註:
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書系叢書:圖解雜學
商品類別:商業理財

~掌握高效率技巧,擺脫瞎忙煉獄~

日本外資顧問帶你解放潛能,讓不可能變可能!

 

【本書特色】

◎有條理的思維整理,一讀就上手!

◎隨章節主題收錄不同案例,實踐好簡單!

◎工作技巧與心理調適法一應俱全,先顧好身心狀態,才有良好工作表現!

 

工作沒效率、速度不如人⋯⋯

明明有許多事等著完成,

卻常常事與願違、身不由己!?

 

其實,做不好並不一定是沒有能力,

也許只是缺乏高效率。

高效率並非天賦,

而是可以仰賴後天學習、培養出來的特質!

只要透過「思維整理」

便能減少許多搞不懂、做不到的狀況。

 

四大工作法則,建立高效習慣!

評估工作量、合理安排任務。

整理資訊,減少誤解。

清晰表達,提升溝通力。

邏輯拆解問題,做出合理決策。

 

實用的「思維整理方程式」!

GTD:協助思緒釐清,安排工作順序。

PAC方法:有效歸納與整理吸收到的資訊。

PREP+SCQ表達技巧:讓資訊傳遞更清楚易懂。

金字塔結構:有條理地分析問題,找出最佳解決方案。

 

相信透過這些高效法則、思維技巧,

不僅能助您大幅提升效率,

更能在工作上加倍順利!

無論是面對繁雜任務、資訊混亂、溝通不順,還是決策困難,

都能靈活運用,藉此化解挑戰,從職場中脫穎而出!

吉澤準特

現任於某顧問公司,日本分公司的業務實務負責人,專精於IT部門的管理與諮詢。此外,亦深耕於邏輯思維、圖解製作、寫作技巧、工作術、引導技巧(Facilitation)及教導技術(Coaching)等領域。著作有:《超・整理術》(三笠書房)、《図解作成の基本》(すばる舎)、《資料作成の基本》、《フレームワーク使いこなしブック》(日本能率協會管理中心)、《外資系コンサルのビジネス文書作成術》(東洋經濟新報社)、《外資系コンサルの仕事を片づける技術》(鑽石社)等多本暢銷書籍。

◎前言

◎本書的使用方式

 

CHAPTER 0 「工作做不好=沒有能力」是錯誤的觀念

CHAPTER 1 「高效率工作者」的思維是什麼?

「高效率工作者」的思維一直保持條理清晰

〈思維整理方程式1〉運用GTD,將腦中的一片糨糊縷出條理

Case 

01 工作多到瀕臨崩潰

02 辛苦完成的工作卻白費力氣!

03 需要重新處理的工作堆積如山

04 無法拒絕突如其來的工作請託

05 因為忙不過來而一直延後交期

06 預計的完成日期形同虛設

07 非緊急的事情究竟該何時做

08 總是在非必要的工作上花太多時間

09 實在不擅長同時處理很多事!

 

CHAPTER 2 不斷成長的人如何吸收資訊

• 能夠不斷成長的人會將吸收到的資訊做好整理

〈思維整理方程式2〉 運用PAC思維有效率地整理吸收到的資訊!

Case

10 收到的指示太過籠統

11 明明已經按照吩咐的去做了⋯

12 各方建議都不相同

13 我該做些什麼才能讓自己進步呢?

Extra 收集與新業務相關的資訊好難

 

CHAPTER 3 「靠得住的人」如何輸出成果?

• 受到信賴的人給出的成果必然條理分明

〈思維整理方程式3〉 運用PREP+SCQ,實現讓人容易理解的表達方式

Case 

14 寫一封信花太多時間

15 為什麼沒辦法讓對方理解自己呢?

16 居然在這個時間點出錯

17 指導新人好難⋯

18 沒有照著自己交代的要求去做

19 該怎麼做才能讓提案通過呢?

 

CHAPTER 4 讓工作「順利進行」的問題解決方法

• 擅長解決問題的人的思維向來條理清晰!

〈思維整理方程式4〉 透過金字塔結構深入挖掘並解決問題① 

• 透過金字塔結構深入挖掘並解決問題② 

Case 

20 到底是哪裡出了錯

21 被指派了沒有前例可循的新工作

22 努力跑業務卻得不到好結果

23 客戶的要求應該怎麼接受呢?

24 不知道目標在哪

 

◎結語

 

Column讓心情變得輕鬆的思維整理

01 如果能夠整理思維,心情會變得輕鬆嗎?

02 該如何在提不起勁時,重振心情投入工作呢?

03 有什麼方法可以避免因與同事比較而感到沮喪?

04 集中力無法持久的情況可以改善嗎?

05 收到旁人建議時,怎樣才能不變得情緒化?

06 聽取能力出色的前輩或上司的反饋,總是令人感到害怕,該怎麼辦?

07 在會議中經常被否定意見,因此不敢發言

08 處理突發問題時,該以什麼樣的心態面對?

廖玠淩

中文系出身,現居日本。熱衷於旅行,也喜歡透過書本暢遊世界。

聯絡信箱:ljl19921108@gmail.com
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