～柴犬MARU×禪語故事～

收錄大量MARU的可愛照片＆讓人安定自在的禪語故事。

細細咀嚼禪語的奧祕，今天也保持微笑，圓滿生活吧！

【友情推薦】

◎〔柴犬大學 Shiba University〕

◎台灣官方MARU粉絲團〔柴犬MARU丸太郎〕

【本書特色】

◎人氣網紅「柴犬MARU」表情豐富的生活照，分享令人沉澱心靈的小語。

◎以簡單的生活軼事搭配禪語解說，引領讀者輕鬆進入禪語的世界。

◎另收錄【跟著MARU來學「禪」】、【動物與禪語】等專欄，闡述生活中的體悟及動物禪語背後的故事。

禪語是由禪修者親身體驗「領悟的真諦」後記述而來。

領悟的意思是「找到真實的自己」。

悟得「禪之真諦」的人，便能過上安穩的生活。

當我們看向MARU時，

牠總會用穩重的眼神迎上我們的視線、用和善的態度對待每個人。

於是MARU也逐漸吸引了來自世界各地的目光。

「禪語」傳授給我們安然度日的祕訣。

品味當下的每個瞬間，珍惜理所當然的每一天，

抱持自由積極的態度，安穩的幸福終將降臨。

本書用貼近日常生活的例子解釋禪語，

武山廣道 / 監修

　 生於1953年。於1973年入門正眼專門道場，長年在有天下鬼叢林之稱的正眼僧堂修行。1996年4月就任白林寺住持，2011年3月就任全國宗務所長，2012年就任臨濟宗妙心寺派宗議會議員、名古屋禪中心長、文化中心講師等，為宗門的興隆盡心盡力。監修書籍有《心があったまる般若心経》、《禅語エッセイ》、《くり返し読みたい禅語》、《お寺の教えで心が整う 禅に学ぶ 台所しごと》、《はじめて読む 禅語》、《すみっコぐらしの毎日がしあわせになる禅語》、《しあわせはいつもそばに》（以上皆為Liberal社出版）等。

小野慎二郎 / 寫真

第1章 從零開始

．你好，我是MARU 打招呼

．先喝杯茶吧 喫茶去

．見到你真好 一期一會

．一切源於相逢 我逢人

．跟著MARU來學「禪」①品味當下的每個瞬間

．首先顧好腳邊 照顧腳下

．重視基礎 伊呂波

．每個人都很尊貴 天上天下唯我獨尊

．想見MARU一面 桃李不言下自成蹊

．動物與禪語①趙州狗子

第2章 笑著過生活

．MARU隨時都有好心情 日日是好日

．精力充沛？ 元氣

．你滿足嗎？ 知足

．難免遇到雨天 晴耕雨讀

．偶爾隨波逐流 行雲流水

．跟著MARU來學「禪」➁珍惜理所當然的每一天

．做多少吃多少 一日不作一日不食

．不露鋒芒 和光同塵

．每日修行 步步是道場

．做自己 主人公

．跟著MARU來學「禪」➂發現自己的內在

．動物與禪語➁百丈野狐

第3章 別自尋煩惱

．沒關係唷 安心

．按照自己的步調 平常心

．本來就什麼也沒有喔 本來無一物

．不是非黑即白 兩忘

．每個人都不一樣 花枝自短長

．跟著MARU來學「禪」④放下執著

．受到迷惑？ 莫妄想

．丟掉吧！ 放下著

．一直以來謝謝你 愛語

．真正的自己 一無位真人

．不動如山 八風吹不動

．跟著MARU來學「禪」⑤自由自在就好

．動物與禪語➂狸奴白牯卻知有

第4章 放手一搏，勇於挑戰吧

．集中精神 一心不亂

．時間一下子就過了喔 光陰似箭

．其實呀…… 單刀直入

．可以做到嗎？ 工夫

．跟著MARU來學「禪」⑥坦然接受一切

．忘我地吃吧 一行三昧

．乾淨俐落 洗心

．賭上每個瞬間 即今

．動物與禪語④木雞啼子夜

第5章 一直在一起

．有傳達到喔 以心傳心

．默契十足 阿吽

．只要跟你在一起 把手共行

．打破常識 隻手音聲

．不要無所作為 喝

．跟著MARU來學「禪」⑦大家都是好朋友

．不知道能不能平安長大 老婆心切

．請穿鞋 丁寧

．成熟韻味真棒啊 閑古錐

．無以言表的熱情 維摩一默

．跟著MARU來學「禪」⑧為你出一份力

．動物與禪語⑤十牛圖

第6章 船到橋頭自然直

．做個好夢吧 夢

．凡走過必留下痕跡 魚行水濁

．不隨波逐流 水急不流月

．跟著MARU來學「禪」⑨一起變幸福

．別期待回報 無功德

．寶物就在這裡 明珠在掌

．相信自己 自燈明

．圓滿地生活 ○（圓相）

．跟著MARU來學「禪」⑩總有變成愛的一天