～臉上堆滿笑容，幸福自然會降臨！～

法國哲學家阿蘭《論幸福》× 超高人氣的可愛柴犬MARU

收錄大量通往幸福的小祕訣！汪汪！

【本書特色】

◎收錄大量人氣網紅「柴犬MARU」表情豐富的生活照，翻開收穫大量幸福祕方。

◎以《論幸福》中的名句搭配淺易解說，引領讀者自然實踐通往幸福的小訣竅。

◎另收錄【向MARU學習幸福論】、【與動物有關的阿蘭思想】等專欄，分享跟動物有關的啟發與幸福小故事！

阿蘭是自詡樂觀主義者的法國哲學家。

對他而言，「幸福」就是最美的光景。

阿蘭的《論幸福》中收錄了大量掌握幸福的竅門，是一本通往幸福的祕笈。

看著MARU的笑容，我們也會覺得心裡湧現出一股暖流。

MARU之所以無時無刻都幸福洋溢，

一定是因為牠在生活中自然實踐了《論幸福》中介紹的幸福訣竅！

本書由哲學家小川仁志監修，收錄50條阿蘭的幸福小祕訣。

就讓我們跟著MARU的眼光看待日常生活中的大小事，

如此一來，一定也能將看似容易的理論活用於生活之中。

小川仁志

　 1970年生於京都府。哲學家，山口大學國際綜合科學部準教授。畢業於京都大學法學系，名古屋市立大學研究所博士後期課程修畢，取得博士學位（人類文化）。曾任公司職員、自由工作者、市政府職員、德山工業高等專門學校準教授、美國普林斯頓大學客座研究員。在商店街舉辦「哲學咖啡館」等活動，於生活中落實市民哲學。專長領域為公共哲學。著作包括《7日間で突然頭がよくなる本》（PHP研究所）、《仕事が変わる哲学の教室》（KADOKAWA）、《7日間で成果に変わる アウトプット読書術》（リべラル社）等多本書籍。

1      不要想太多

．不要害怕    名馬布賽法勒

．放鬆身體    惱火

．這不算什麼啦    憂傷的瑪麗

．身體狀況如何啊？    精神耗弱

．悲傷只是錯覺    憂鬱

．先從想像開始    恐懼即病

．尋找好事    想像的痛苦

．向MARU學習幸福論①  不要想太多

．別在意  醫學

．「與動物有關的阿蘭思想①」  是名馬還是劣馬？

2      先笑一下再說吧

．保持好心情  微笑吧

．陷入深淵了嗎？  意外

．向MARU學習幸福論➁  微笑

．你是否遭到束縛？    論死亡

．表演喜悅    心的動作

．嗚哇――    打呵欠的藝術

．保持愉快心情就能順利    心情

．走這條路就好    命中注定

．傻傻的就好了    預知的靈魂

．一定沒問題  我們的未來

．向MARU學習幸福論➂  保持著堅韌的意志

．「與動物有關的阿蘭思想➁」  打呵欠的狗

3      強烈渴求

．自立自強    赫拉克勒斯

．不奢求就得不到  人能得到自己想要的東西

．創造命運    關於命運

．喜歡也要適可而止    別絕望

．關心也很重要    家的和睦

．重視愛情    關於私生活

．向MARU學習幸福論④  抱持希望

．「與動物有關的阿蘭思想➂」  保持好心情的動物

4      展開行動

．做點什麼吧  無聊

．來場大冒險吧    賭博

．自己抓住才開心        採取行動

．被決定的幸福    第歐根尼

．最喜歡活動了    利己主義者

．在崎嶇的道路上尋找幸運  無聊至極的國王

．向MARU學習幸福論⑤  顧慮

．來學習吧    亞里斯多德

．幸福的勞動者    快樂的農夫

．派上用場真開心  勞動

．我只是還沒盡全力而已    做到一半的工作

．向MARU學習幸福論⑥  展開行動

．「與動物有關的阿蘭思想④」  老鼠挖洞

5      轉變觀點

．你是否只看得到眼前？    眺望遠方

．悠哉旅行    旅行

．別哭    訴苦

．用清澈的眼神判斷    激情的雄辯

．斬斷依戀    關於絕望

．不需要同情  關於憐憫

．別逼迫自己  遲鈍的人

．向MARU學習幸福論⑦  轉變觀點

．再見了，嘆息    在雨中

．未來能夠改變    樂觀主義

．不要老是生氣    鬆綁

．向MARU學習幸福論⑧  樂觀主義

．「與動物有關的阿蘭思想⑤」  像鳥一樣

6      樂於分享

．別在意流言蜚語  辱罵

．喜悅會傳染  友誼

．取悅他人吧  讓人開心

．向MARU學習幸福論⑨  誇獎

．分享幸福    幸福是美德

．大家都開心  幸福是如此慷慨

．向MARU學習幸福論⑩  樂於分享

．下雨天更應該露出笑容    變幸福的方法