～年末年初大掃除的最佳整理環境指南～

繼前作《招來奇蹟的好運降臨法》

再度推出「全捨離法」

從整理開始，讓你的氣運 UP UP！

【本書特色】

◎一起實踐！跟著「全捨離」規則，清淨周身、淨化心靈，與「邪氣」告別！

◎全面提升！不管是工作運、戀愛運、意外之財，都能在你清乾淨後自己滾滾而來！

◎特別收錄！與搭擋「邪兄」默契又逗趣的對談特輯，挖掘「全捨離」的各種應用法。

斷捨離？全捨離？

一個是單純整理身邊的物品，

一個則是從整理自身周圍環境，

達到心靈通透的全新境界。

周身物品之於自己，究竟算什麼呢？

擁有這些物質，真的等同擁有了等值的幸福與快樂嗎？

「全捨離Ⓡ」，

意即捨棄身邊8成以上的物品。

透過挑選、淘汰出多餘的事物，

清理出更清爽寬敞的空間，

也讓自己脫離那些，

早已堆積已久、卻遲遲未曾察覺的不當狀態。

對於許多人而言，「整理」是一門人生難題；

然而，「全捨離是值得耗費一生去實踐的學問。」

隨著一遍遍整理，

累積在生活中的壓力、

早該清除卻優柔寡斷的依戀、

無形中綑綁自己的執念⋯⋯

都將離開你的生命。

當牽絆著你的事物消失了，

自然就有新的空間，

讓心中期盼的美好一一降臨。

看完本書並親自實踐後，

當你覺得「即使一無所有，我也沒問題」之時，

你就真正掌握了足以「整頓人生」的開運體質，

櫻庭露樹

☉靈性研究家。開運YouTuber。能量石店「Ameri Stone」的代表董事。

☉幼年到青年時期都在東京度過，被迫過著貧困的生活。高中畢業後，曾從事廚師等多種職業。36歲那年在怨嘆自己過往坎坷的人生時，遇見了小林正觀，開始對看不見的事物本質產生興趣並進行研究。

☉於神奈川縣川崎市開設雜貨店。在頻繁往返海外、經手眾多商品的過程中，接觸到天然石與能量石。為了推廣其美妙之處，於東京自由之丘開設天然石專賣店Ameri Stone。

☉目前以開運YouTuber的身分經營訂閱人數超過30萬人的YouTube頻道「櫻庭露樹の運呼YOUTUBE頻道」，除了帶來各式各樣有關開運的話題，也在全國各地舉辦演講活動。

☉著作包括《與幸運相遇 招來奇蹟的好運降臨法》、《トイレの神様に聞いたヒミツの開運法運呼の法則》（クリエイトブックス）等。

［官方網站］https://tsuyuki-sakuraba.jp/

［官方YOUTUBE］https://www.youtube.com/channel/UCVMtuJGkv1Q7t9LXfVF2E6Q

［夜のツタンカーメン線上沙龍］https://zensyari.com/yorutsuta-onlinesalon-lp/dist/

［自由之丘能量石店Ameri Stone］https://ameri-stone.com/

◎前言

◎第1章　全捨離之後究竟會怎麼樣？

•正在研究運氣的我，與全捨離相遇的不久之前

•師父說出一句令人震驚的話

•走投無路的我將捨棄開關完全打開

•徹夜全捨離後看到的景色

•丟掉8成東西後養成的習慣    

•為什麼買了東西就捨不得丟？

•珍惜物品是什麼意思？

✦案例──全捨離合計約18輛2噸卡車的量，出現戲劇性效果的新潟・村上的鮭魚老店

［知道全捨離的瞬間，心中燃起了「就是這個！」的火焰］

［物品一口氣消失的爽快感］

［房子和老家也進行全捨離，全都變成能量景點］

［全捨離後，公司的業績激增］

［實際感受看不見的世界的厲害之處。對我而言的全捨離］

◎第2章　什麼是全捨離？一窺其祕密

•與極簡主義和整理術的差異

•人類無法擺脫物慾嗎

•全捨離的思考方式就是捨棄

•全捨離的基本規則只有三個

✦案例──豁出去之後生意興隆的麵包店

•妨礙全捨離的「邪氣」真面目

•進行全捨離，就能回到真正的自己

✦案例──前進邪氣屋。試著將髒亂房間全捨離的結果

◎第3章　「全捨離實踐法」──首先從這裡開始！

•開始全捨離之前，先去買100個垃圾袋

•要有和邪氣對抗的強烈決心

•丟掉8成是宇宙的法則    

•將所有東西拿到外面，一股腦兒地丟掉

•若要搭上「全捨離節奏」，衣服的全捨離是最棒的練習

［➊首先將絕對不穿的衣服全部丟掉］

［➋果斷丟掉過時的的衣服］

［➌內衣褲、襪子全部丟掉，重新買過］

◎第4章　「全捨離實踐法」──玄關、客廳、寢室、壁櫥、洗手間等

•玄關是運氣的入口

［首先將鞋子全捨離，把鞋櫃清理乾淨］

［始終保持光亮。鞋子是帶來好運的道具］

［拿脫掉鞋子亂放的家人怎麼辦才好？］

［玄關不要擺放東西］

［關於玄關全捨離的其他注意事項］

［邪氣會累積在腳底］

•攻略客廳。需要下定決心進行全捨離的地方

［總之就是地板面積、地板面積、地板面積］

［從擴大地板面積的觀點來看，最好別擺放書櫃］

•寢室是度過人生3分之1時間的地方    

［為了擴大地板面積，能把床丟掉嗎？］

［寢室要著重在對抗邪氣］

［對睡眠造成負面影響的可怕電磁波］

［寢具會影響身體狀況？］

•壁櫥的全捨離要至少騰出5成的空間   

•廚房是全捨離中最麻煩的地方

［光是廚房用具就有一堆沒在用的東西］

［要注意微波爐的擺放位置］

［盡量處理掉各種調理用品、保存用品］

［不拿免洗筷和紙巾］

［盤子、碗、杯子、玻璃杯只要夠用就好］

［立刻停止在水槽使用三角瀝水架］

［火源區與工作運最直接相關］

［跟錢包直接相關的「冰箱規則」］

•洗手間（浴室）、廁所的全捨離

［洗手間（浴室）要隨時保持清潔］

•如果要做，就一定要享受全捨離

◎第5章　【極限對談】關於全捨離，容我說幾句話！

•「一旦開始全捨離，那些傢伙必定會來襲……」

•「面對魑魅魍魎們千萬別、認、輸！」

•「奮戰到底，直到打倒最終頭目為止！」

•「不只邪氣，身邊也有敵人。」

•「希望能心情亢奮地不斷丟掉。」

•「前男女朋友的照片應該立刻丟掉。」

•「如果不放下執著，新的事物就無法進來。」

•「正因為手機是連結人與人的工具，才更需要全捨離。」

•「連沒在用的訂閱制服務也以全捨離的觀點重新審視。」

•「瀕臨被告邊緣!?世上充斥著太多用不到的東西 。」

•「丟掉回憶的東西沒問題嗎？」

•「世上的女性（太太），請加油！」

趙鴻龍