更新日期:2026-01-19
《改變潛意識，成就美好現實》作者全新力作
～萬物皆有能量～
未來100％取決於自己！
【本書特色】
◎科學實證✕成功法則，用量子力學原理解析「心想事成」的具體機制！
◎從「波」到「粒子」，教你如何透過「觀測」將模糊的願望實體化！
◎7大習慣✕7步驟，不只改變思維，更提供按部就班的實踐指南！
「為什麼我很努力，卻總是運氣不好？」
「我的人生是不是就這樣定型了，無法改變？」
「我知道要正向思考，卻不知道該如何實踐或運用⋯⋯」
腦中常常浮現這些念頭嗎？
其實並非你的能力不足，
只是不懂得運用「量子思維」這把鑰匙！
在充滿不確定性的現代，
我們往往混淆了無法改變的「宿命」與可以改變的「命運」。
不能只是被動等待，更要主動「觀測」未來，讓理想變成現實！
3大視角，科學化打造強運體質！
．量子思維：理解「波粒二象性」與「不確定性原理」，將縹緲的意念（波）透過提問與關注，轉化為具體的現實（粒子）。
．7大習慣：從「保持坦率」到「重視緣分」，培養量子力學式的思考與行為模式，讓自己成為能引發奇蹟的觀測者。
．實踐步驟：透過「能量＝輸入✕輸出²」的黃金法則，讓學習轉化為行動，引發人生的「量子躍遷」。
《翻轉人生的7大習慣》將帶領你跳脫既定的軌道！
從今天開始，一起打造絕佳好運體質！高橋宏和
一般社團法人ei-INFINITY代表理事。量子力學教練。考上倫敦帝國學院物理學系之後，回到日本進入慶應義塾大學理工學系就讀。之後升上慶應義塾大學研究所，受到牛津大學羅傑．潘洛斯博士的「量子腦理論」啟發，著手以量子力學開發人工智慧的程式，並修畢碩士課程。透過「量子力學」分析從學生時代起就持續鑽研的東方哲學、成功哲學、心理學、腦科學與教練學，開發了科學教練方法的「量子力學培訓法」，以作為教練與講座講師而獨立創業。量子力學培訓法的內容已傳送給12萬名LINE讀者以及3萬名YouTube訂閱者，也得到許多迴響。也與以富蘭克林柯維公司創業成員的身分，開發了「七個習慣」的研修課程，在全世界76個國家留下傳說事蹟的企業顧問羅亦思克魯格（Roice Krueger）一起設計了適合經營者研修的教練課程「Baby Brain」。作者也是「Water Flow經營法」的提倡者。人生的使命就是「為全世界的人帶來夢想與希望，打造誰都能實現自我的社會」。著有《あなたの夢を叶えもん～１つの事実に、無限の解釈》（SUNMARK出版）《改變潛意識，成就美好現實：用量子力學實現願望的11個法則》（世茂出版）《「量子力学的」お金と引き寄せの教科書》《「量子力学的」強運の方程式》（以上皆由SB Creative出版）《「量子力学的」幸せな生き方大全》（KADOKAWA出版）。▌前言
．「宿命」無法改變，但是「命運」可以改變
．量子力學與開創命運之間藏著令人意外的關聯性
．學會三種開創命運的方法
．提升「四個Q」學會開創命運的方法
▌第1章 推開命運大門所需的量子力學知識
．探求微觀世界的量子力學是什麼？
．「量子的一舉一動」作用在所有的事物身上
．建議大家稍微記住的量子力學歷史
．日本也有許多對量子力學做出貢獻的物理學者
．萬物都由「基本粒子」組成
．隨著觀測的有無而做出不可思議的動作的基本粒子
．基本粒子會因為是否正在觀測而變成「波」或「粒子」
．提出思想實驗「薛丁格的貓」這個問題
．對觀測者效應的兩種解釋
．透過量子遙傳得知的「觀測前可能性」
．從愛因斯坦的關係式得知的「萬物皆能量」
．透過超弦理論釐清萬物自有的振動
．利用量子力學的方法思考「開創命運的方法」
▌第2章 可從量子力學類推的「命運」的機制
．重新以量子力學定義世界或人生
．什麼是命運？什麼又是宿命？
．不確定性原理告訴我們的「人生的瞹眛與機率」
．計算電子存在機率的「薛丁格方程式」
．在宿命之中，創造「最棒的命運」
．我們能夠辨識的只有5%
．表意識與潛意識的關係
．向「零點場提出質問」是開創命運的第一步
．與潘洛斯博士相遇，成為我進入量子力學世界的契機
．一切皆有可能，「無法斷言不代表是錯的」
．培訓法與量子力學揉和的瞬間
．真正得以實現的是「支撐想法的想法」
．在因緣際會之下，成為量子力學教練
．為了開創命運而自省「生命的意義」
▌第3章 讓人生好轉！「開創命運的七個習慣」
．透過量子力學培養的七個開創命運的習慣
．開啟自己的命運，就要用「量子思維」來思考
．開啟命運的七個習慣
【習慣①】時常保持坦率
既非波也非粒子的中間狀態就是「坦率」
坦率的內心非一朝一夕能夠獲得
力求坦率的態度非常重要
從17種基本粒子學習量子的可能性
保持坦率的三個步驟
【習慣②】維持時時學習的心態
「知道自己有所不足」，長大後也持續學習
宇宙的更新與人類的更新
更新之後，頻率與吸引到的東西就會變得不一樣
吸引到的人事物會讓人生升級
【習慣③】將所有人視為老師
吸收別人的優點，再讓這些優點「化為分子」
向優秀的人學習，將帶來不良影響的人當成反面教材
持續向老師學習，進入正面循環
人生就是不斷選擇與做出決定的平行世界
【習慣④】學習之後立刻實踐，並傳授給他人
「Input✕Output2」能夠提升能量
重覆輸入與輸出的成長循環
透過成長循環觸發量子躍遷，讓自己脫胎換骨
輸出比輸入重要
任何一種輸出手法都可行
輸出可進一步了解所知所學
【習慣⑤】靈活地看待所有事情
拿掉情緒之後，就會發現所有事情本身都是中性的
萬物皆有陰陽，一定還有「另一面」存在
有多少種看法，就有多少種「世界線」
量子思考所需的「開創命運的提問方式」
轉換成粒子狀態的事件可先還原為「波」再轉換成「粒子」
以陽中有陰，陰中有陽的概念爬出谷底
將這個世界看成「虛擬空間」，從谷底翻身吧
【習慣⑥】重視所有的邂逅與緣分
重視邂逅與緣分，就能見到想見的人
「我」與「你」也是藉著這個瞬間的緣分
不管是良緣還是孽緣，都要公平看待
重視緣分的方法
重視緣分與「八紘一宇」的精神相同
【習慣⑦】感謝所有事情
眼前的現實就是奇蹟
我們應該認識的「三種感謝」
透過量子力學的「存在論」察覺自己的存在是奇蹟
「感謝」是開創命運的曼特羅
透過脈輪改變言靈能量
．開創命運的七個步驟
【步驟1】了解人生八大支柱的現狀
【步驟2】想像理想的狀態
【步驟3】設定明確的目標
【步驟4】宣告目標，百分之百投入
【步驟5】為了實現目標而擬訂計畫
【步驟6】懷抱強烈的動機與熱情
【步驟7】積極採取行動
▌結語 察覺「Oneness」，生活方式就會改變
許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢業。對日文有興趣，於東吳日語教育研究所取得碩士學位。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採訪記者，現職為專職譯者。
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